TCA DÉCLIC – Votre intestin, la clé de votre santé globale et de votre liberté alimentaire
Mieux se nourrir, c’est aussi prendre soin de son microbiote intestinal et de l’axe intestin-cerveau, au cœur de notre équilibre mental et physique. Notre approche profite non seulement aux personnes souffrant de troubles alimentaires, mais aussi des nombreuses maladies chroniques où l’alimentation joue un rôle clé.
Nous étions 4 dans la cuisine des petits lutins de Noël! 4 recettes différentes de boules d’énergie aussi appelées energy balls. De vrais délices. Sous les photos, vous trouverez le fichier PDF de 3 pages à télécharger : les 4 recettes, des alternatives pour créer vos propres gourmandises saines et quelques infos nutritionnelles.
