Définitions : Les glucides : Ce sont des macronutriments que l’on trouve dans de nombreux aliments comme le pain, les pâtes, les fruits et les légumes. Les glucides sont la source d’énergie à privilégier lors d’un activité physique intense. Comme dans une chaudière lorsqu’on souhaite de l’énergie rapide et puissante, on met du petit bois …
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L’importance de l’implication des patients formés dans la recherche sur les maladies chroniques En tant que Patiente Experte ayant participé au colloque célébrant le 10ème anniversaire de l’Université des Patients à la Faculté des sciences médicales et paramédicales de Marseille, je souhaite partager l’importance de l’implication des patients formés dans la recherche et la gestion …
Un joli succès pour le premier atelier de votre association TCA.DECLIC
Nous étions 4 dans la cuisine des petits lutins de Noël! 4 recettes différentes de boules d’énergie aussi appelées energy balls. De vrais délices. Sous les photos, vous trouverez le fichier PDF de 3 pages à télécharger : les 4 recettes, des alternatives pour créer vos propres gourmandises saines et quelques infos nutritionnelles.
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